怎样缓解更年期潮热？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

你好，一般情况下，更年期潮热，盗汗或者是脾气比较烦躁的话，最好是去中医科喝点儿中药调理一下。这个和激素水平有一定的关系，如果是体重不断地增长的话，平时注意控制一下饮食，多注意活动一下。这个年龄的话一定要注意控制一下血糖和血脂的情况。

龙鹏晨 主治医师 海南省皮肤病医院

擅长：全科

对于更年期的女性由于血管收缩反应，所以就会引起明显的潮热症状，而且一般是反复出现。同时还会伴有面部、颈部、胸部皮肤的阵阵发红，通常还会有明显的烘热汗出现象。可以考虑，服用谷维素来进行缓解也可以考虑进行激素补充治疗来调节更年期潮热，通常可以选用补佳乐。